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PRT Periradikuläre Therapie & Facettengelenksinjektionen

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    • 29. MäRZ 2023
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    Wie wirkt sich Schlaf auf Nerven aus?

    Wie wirkt sich Schlaf auf Nerven aus?

    Schlaf ist ein wichtiger Aspekt des menschlichen Lebens, der unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit maßgeblich beeinflusst. Während wir schlafen, regenerieren sich Körper und Geist, um am nächsten Tag wieder voller Energie und Konzentration zu sein.

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    • 2. APRIL 2023
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    PRT Periradikuläre Therapie und/oder Facetteninfiltration

    PRT Periradikuläre Therapie und/oder Facetteninfiltration

    Eine Nervenwurzeleinklemmung tritt auf, wenn eine Bandscheibe im Rückenbereich verschoben wird und gegen eine Nervenwurzel drückt. Dies kann Schmerzen, Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in den betroffenen Körperbereichen verursachen.

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    • 2. APRIL 2023
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    Ein Reck im Büro, in der Wohnung, im Garten? Training to go!

    Ein Reck im Büro, in der Wohnung, im Garten? Training to go!

    1. Klimmzüge

    Schritt 1: Greife die Stange mit beiden Händen und hänge mit gestreckten Armen. Deine Hände sollten etwas weiter als schulterbreit auseinander sein.

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