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Monthly archives: April, 2023

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    • 2. APRIL 2023
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    Übungen an den Ringen, welche sind gut?

    Übungen an den Ringen, welche sind gut?

    Hier sind fünf wichtige Übungen an den Ringen zur Verbesserung der Kernstabilität / core stability des Körpers:

    1. Ringstütz: Beginne in einer hohen Plankposition mit den Ringen auf Schulterhöhe und den Armen vollständig ausgestreckt.
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    • 2. APRIL 2023
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    PRT Periradikuläre Therapie und/oder Facetteninfiltration

    PRT Periradikuläre Therapie und/oder Facetteninfiltration

    Eine Nervenwurzeleinklemmung tritt auf, wenn eine Bandscheibe im Rückenbereich verschoben wird und gegen eine Nervenwurzel drückt. Dies kann Schmerzen, Taubheit, Kribbeln oder Schwäche in den betroffenen Körperbereichen verursachen.

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    • 2. APRIL 2023
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    Morton Neurinom

    Morton Neurinom

    Was ist das? Wie behandelt man das? Wann muss operiert werden?

    Die Erkrankung Morton Neurinom ist eine Erkrankung der Füße, bei der es zur Verdickung des Nervengewebes zwischen den Zehen kommt, was zu Schmerzen und Taubheit führen kann.

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    • 4. APRIL 2023
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    Langfristig macht eine kaputte Bandscheibe eine sogenannte Defektheilung durch. Heilt ab, kein Schmerz, gute Belastbarkeit, bleibt aber defekt.

    Eine kaputte Bandscheibe kann langfristig zu einer Defektheilung eines Bandscheibenvorfalls führen. Wenn eine Bandscheibe beschädigt ist, verliert sie ihre Elastizität und ihre Fähigkeit, Stöße abzufedern.

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